育児疲れで睡眠不足に悩むママに教える!快適に眠れるおすすめの睡眠グッズを紹介。

おすすめの快眠グッズ
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睡眠不足が解消できるおすすめの快眠グッズを紹介します。

育児に疲れてストレスが溜まり睡眠不足になったり質のいい睡眠が取れない方も多いと思います。ストレスを感じずに快眠出来て質のいい睡眠がとれるおすすめの快眠グッズを紹介していきます。

睡眠不足が解消できて快適に眠れる枕の紹介

快適に眠れるおすすめ枕
首に負担のかからない枕【スリープマージピロー】

1.首に負担をかけない最高の寝姿勢を作り上げるための設計
2.首・肩の負担を軽減するための新素材「レジェンドフォーム®」
3.首や肩への負担をなくし、正しい寝姿勢に導くマルチウェーブカット
4.気道を確保する顎の位置を調整できる2段階の高さ調整
5.睡眠の質を高めるために、寝返りを邪魔しないワイド設計
6.吸汗性に優れたパウダータッチの超マイクロファイバーカバー
7.繊細な仕事が必要なため、日本の工場で手作り

見た目は普通 でも、中身はすごい! 低反発安眠サポートまくら【Dr.Wolf】

仕事、家事、育児、人間関係によるストレス・・・睡眠の悩みには様々な原因があります。 自分にあった枕に変えることは、睡眠をより良くするための第一歩です。 Dr.Wolfは老若男女問わずどの寝姿勢でもサポートしてくれます。 優しい肌触りと柔らかな感触はあなたの睡眠をより良いものにしてくれます。

日本初!スマホひとつで最適な高さを計算 AI 枕【Dr.Layer】

自分に合う枕がなかなか見つからない オーダー枕を試してみたいけど、お店に行くのが面倒・・・ Dr.Layerはスマホを使うことで そのような不満を解消します! また、購入後は睡眠のスペシャリストが睡眠の悩みを解決

あなたの手で最高の睡眠DIYを【オーダーメイド枕 アイメイドシリーズ】

寝姿勢は人によって様々。 アイメイドシリーズは自分自身でフィッティングが出来るので、 まるでオーダーメイド枕のように首や肩への負担を柔らげます。 アイメイドシリーズの枕はお客様の最高の寝心地を実現するために 調節可能箇所や価格帯に合わせて3種の枕をご用意いたしました。

オーダーメイド「マイ枕」全国の店舗で製作できるマイ枕お仕立て券

日本初のオーダーメイド枕。専用のマイ枕測定器で、頭~首・背中までのライン、かかる圧力を測定し、 一人ひとりにぴったりのオーダー枕を約1時間で製作します。全国の店舗で使える「マイ枕お仕立て券」を販売してます。 大切な方へのプレゼントとしてとても喜んで頂ける商品です。 また、マイ枕のメンテナンスは全国の店舗にて永年無料で行いますので合わなかったらという心配を解消し、 ずっと長くご愛用することができます。

朝まで快適に眠れる医師が考案した低反発枕「お医者さんの快夢まくら」

首肩を邪魔することなく緩やかな寝返りを打つことができる、そら豆型の枕です。 弾力性のある低反発ウレタンと柔らかなポリエステル綿の2層構造で作られていて、 仰向け、横向きどちらで寝ても理想的な高さになります。 医師の先生が長年の研究と、 多くの一流選手をサポートしてきて実績をもとに生み出した枕です。

睡眠時の呼吸・寝姿勢をサポートする安眠枕【スリーパードクターズピロー】

1.特殊3Dカット加工により睡眠時の呼吸をサポート
2.肩・背中までカバーする凹凸体圧分散加工
3.頭部・背中の2パーツに分かれた2レイヤーフィット構造を採用
4.生地も消臭・抗菌・速乾のハイテク素材を使用しています。
5.安心の日本製

高級ホテル仕様枕 ザ・ホテルピロー GOOSE【goose】

フワッフワの中にしっかりとしたコシがある 高級ホテル仕様枕「ザ・ホテルピロー GOOSE(グース)」 枕の中身にはグース(ガチョウ)のフェザー(羽根)を使用しているので、 柔らかい感触の中にもしっかりとしたコシがあり頭や首を支え、 肩こりや首こりの悩みを解消してくれます。

肩や首の不快な症状を感じることなく、朝を迎えたい ・心地よく眠りたい
「熟眠」、「爆睡」してみたい! ザ・ホテルピロー GOOSEを使うことでこのような睡眠を実現することができ、 毎日寝ることが楽しみになります。

枕難民が最後にたどりつく枕テクノジェルピロー【テクノジェル公式オンラインストア】

こんな人におすすめ

枕を色々試したけど、いい枕に出会えない ・朝起きた時に頭や首、肩、腰などに身体の痛みを感じる ・熟睡できていない、眠りが浅い気がする ・寝心地の良い枕でないと眠れない ・長年使っても寝心地の変わらない枕が欲しい ・仰向け寝でも横向き寝にも対応できる枕が欲しい

テレビ・通販サイトで人気の【王様の夢枕・王様の抱き枕】公式通販サイト

「王様の夢枕」とは、ビーチ株式会社が秋田県山本郡の工場で製造しているビーズ素材の枕です。
『ムニュふわ~』な感触が特徴の「王様の夢枕」シリーズは、ふわふわの柔らかさに加え、頭から首をしっかり包みこむ弾力性と、自在に変形する柔軟性を兼ね備えています。
気持ちの良い感触と、頭の形にやさしくフィットする寝心地でみなさまに愛され続けています。

美魔女読者モデルが愛用中の「使うほど美しくなる枕」【ASMOT】

首を優しく支え、頭をふんわり沈み込ませることで美しいネックラインをキープ!
広い面積でからだをささえるので寝姿勢も美しく!
ストレートネック解消にもつながり、肩こり・頭痛・猫背の症状が和らぎます。


心地よい眠りも徹底サポート!”3つのこだわり”
マシュマロのような癒しの触感
美容エッセンス配合のふんわりすべすべな生地
枕本体の丸洗いOKで衛生的

快眠できるおすすめのマットレスの紹介

快眠マットレス
老舗寝具メーカー昭和西川の公式ショッピングサイト

CMでおなじみの“点で支える”ムアツふとんや、羽毛ふとんや寝具全般、 タオルやホームウエア、ギフトなど幅広い商品を取り揃えています!

メディア掲載★話題の新商品 眠りの質を向上する温度調節マットレス 【フレアベル】

(1)快適な眠り温度33℃へ自動調節                   
素材メーカーアキレスが、独自で開発した温度調節フォーム「サーモフェーズ」をマットレスの表層に搭載し、 眠りの質を決める33℃へと自動調節。
(2)優れる体圧分散効果と自然な寝姿勢のサポート 100種類以上の素材の中から厳選した中反発フォームは、体にかかる圧力を分散し負担を軽減。 下層に高反発フォームを使用し、体をしっかり支え理想な寝姿勢をサポート。        
(3)テンセル入りのカバーは、手触り、寝心地も◎。カバーは洗濯も可能で清潔です。
(4)こだわりの日本製         
ウレタンフォームマットレスを50年以上作り続けたノウハウと経験を活かし、1枚ずつ丁寧に作ってお届け!
(5)エコ配送 マットレスを圧縮してコンパクトにお届けします。環境にやさしく搬入・設置◎。 (6)メディアにも多数掲載                          
MONOマガジン、「サファリ」、日経新聞、クロワッサン、かんさい情報ネットTEN

未体験の寝心地。快眠要素を集結させた四層構造 エムリリーハイブリッドマットレス

「マンチェスターユナイテッド」の 公式マットレス&ピロー・パートナーとして イギリス、フランス、ドイツ、アメリカなど 世界16カ国で愛用されています。 今回はそれぞれ異なった素材を組み合わせ、 抜群の寝心地を実現したマットレスです。 エムリリーハイブリッドマットレスは 優反発ウレタンフォーム・波形ウレタンフォーム・ ポケットコイル・高反発ウレタンフレームの四層構造をしています。

腰痛・肩こり・背痛・睡眠負債に特許申請の次世代マットレス【ビブラート1】

【体圧分散と反発力を両立】 卵を思いっきり投げても割れない体圧分散マットレスビブラート1は 衝撃を吸収しなおかつ、バネのように反発力で押し返します。 人の体圧をしっかりと受け止め寝返りを打つ時には反発力で寝返りをサポートするので 寝返りのたびに目覚めることがなくなります。

特殊立体凹凸構造の点で支え理想の睡眠姿勢へと導く【ゼロキューブマットレス】

1.特殊立体凹凸構造 極上の寝心地には理由がある。 独自の凹凸が深く、先端の多角が特徴のキューブカットが点で支えて、 どんな体勢で寝ても身体にフィットし自然な寝姿勢を維持します。
2.1830個以上の点で体圧を分散します 1830個以上の点が身体をバランスよく支え、体圧を均等に分散するので、 身体が沈み込みすぎずに理想的な寝姿勢へと導きます。 また血行を妨げにくく圧迫感を緩和します。 (※セミシングル=1460個以上/シングル=1830個以上/セミダブル=2240個以上/ダブル=3050個以上  のキューブが身体をバランスよく支えることによって血流を妨げにくい構造となっています。)
3.優れた通気性 キューブとキューブの間にあるウレタンの通気を促進するスリット(すき間)が 空気の通り道を作るので、湿気や汗などの水分を速やかに発散。 日本の気候風土に合った、こもった湿気を逃す構造。 またニットメッシュによって、いつでも手触りサラサラ。 4.収納に便利なゴムバンド 付属のマジックテープ付きバンドを使えば簡単に丸めるので収納しやすくかさばることもありません。
5.カバーは洗えていつも清潔 通気性の良いニットメッシュのエアキューブ専用カバーは洗濯可能なのでいつでも清潔にご使用頂けます。 (詰めものは洗えませんので、風通しの良いところで陰干ししてください。)
6.ダニやホコリの心配が少ない エアキューブはハウスダストアレルギーの原因でもあるダニやホコリがつきにくい高反発ウレタンフォーム。 また抜群の通気性で湿気を上手に分散させることも出来ますので カビの心配も一般的なウレタンマットレスに比べてカビにくい特質を持っています。
7.国際安全規格をクリア エコテックスとは、世界的に有名な繊維製品に含まれる「人体に有害な物質」の使用を禁止あるいは制限し、 基準をクリアした製品だけに配給される、繊維製品の国際的な安全規格です。 サーティピュアとは、世界的に評価を受けているマットレスや家具などに対する ウレタンの安全、健康、環境保護をクリアした製品に配給される国際的な安全規格です。 ゼロキューブマットレスはアメリカと欧州のPUR認証を取得しています。

まるで無重力の快眠マットレス【オクタスプリング】

ヤーマンのマットレス『オクタスプリング』は、マットレス開発の権威であるウィリー・ポッペが、スプリング 形状による通気性の良さと、ウレタンフォームの優しいサポート力を同時に実現する全く新しいマットレスです !『オクタスプリング』は発売開始以来、その品質が高く評価され、現在イタリアの5つ星ホテル 「アル ピナホテル」全室でも採用されています。マットレスは今注目のカテゴリで高齢者はもちろん、スポーツをやら れている方デスクワークの方、お子様の将来の為に!!腰痛、快眠、安眠のサイトにオススメです。

『安心の1年保証付き』睡眠革命が起きるエアツリー構造【エアツリーマットレス】

1.独自のエアツリーカッティング構造 これまでになかった新発想のカッティング技術「エアツリーカッティング」は、 木々のような独自の形状をしています。 流動的に身体の圧迫感を緩和し、また全体の凹凸構造が 身体に沿ってバランスの良い寝姿勢を保持します。
2.優れた通気性 通気性に非常に優れたオープンセルフォームを採用。 ウレタン内の気泡同士が繋がっているので寝返りを打つ度に 溜まった湿気を吐き出し、新鮮な空気を取り込むことが出来ます。
3.カバーにサイドメッシュを採用 通気性に優れた3D メッシュ生地を採用。湿気を溜めこまずにいつでも快適に。 またエアスルー構造との相乗効果でより高い通気性を実現しました。 また、エアツリー専用カバーは洗濯可能なのでいつでも清潔にご使用頂けます。
4.安心と信頼の「1年保証」 お店と違って、直接触れることができないため、 購入する際はどうしても不安になるもの。 私たちは心から満足してもらえるために、国内のマットレスメーカーでは あまり実施していない「1年の品質保証」が付いております。 エアツリーマットレスのウレタンフォームは国際基準をクリアしており、 品質に自信があるからこそ実施できます。

【高反発マットレス】完全日本製の13層の極厚27cmマットレス【13層やすらぎマットレス】

睡眠を大切にし、深い睡眠をしたい方 ・布団ではなく良いマットレスで眠りたい方 ・引っ越しの際に心機一転寝具を買い替えたい方

【コアラ・マットレス】賞受賞の「次世代マットレス」

オーストラリアで最高評価を獲得したコアラ・マットレスが、 日本人に合わせてさらに改良したマットレスをお届け! 高反発と低反発の良さを合わせ、欠点を取り除いた快適性を追求したまさに融合型のマットレス。 その凄さは何と言っても独自開発した「ゼロ・ディスターバンス技術」。 体重を均一に分散させ、面ではなく点で圧力を支えるため、ワイングラスも倒れないほどの振動吸収性。 これでもう一緒に寝ている人を起こしたり起こされる心配もありません。 また、マットレスは圧縮され、箱にコンパクトに梱包されるため、受け取り・設置が楽々。

アロマを使って快適な睡眠を

育児 ストレス 解消法
アロマディフューザー・アロマオイル【ラサーナ アロマ】

ヘアケアの海藻ヘアエッセンスでお馴染みのラサーナの
アロマ関連商品「ラサーナ アロマ」販売促進プログラムです。
本格的なアロマを手軽に始められる超音波式の【アロマ ディフューザー】、
天然のリードを使用、火も電源も使わない【アロマ リードディフューザー】、
100%天然の芳香成分【エッセンシャルオイル】、
お風呂を贅沢なリラックスタイムに【アロマ バスソルト】。
アロマ初心者やギフト需要にも大変喜ばれているアロマグッズです。

アロマ
音・光・香で心地よい眠りへ sleepion+【sleepion.com】

音・光・香の3要素で聴覚、視覚、嗅覚の3感に安らぎを与え、質の良い眠りをサポートします。 本商品は、大阪府立大学名誉教授・医学博士「清水教永」による総合監修のもと開発しました。

SWITCH me アロマミスト

部屋や布団、枕にワンプッシュで香りさわやか気分もリフレッシュぐっすり眠れます 。

あしたるんるん女子のおまもりアロマオイル

楽天でランキング1位を獲得したアロマオイルです。イライラ解消に効果的!!ホルモンバランスの悩みも解消
お風呂に入れたり、お部屋に使ったりと色々なシーンで使えます。

ラサーナ【アロマディフューザー・アロマオイル】

やさしいアロマの香りで癒しを演出する。超音波でアロマを吹き出し心地いい香りが楽しめる。

ラサーナ アロマディフューザー 入門キット
お香・線香・香木の専門店【香源】

お香の種類がたくさんあり、香道具も取り揃えてあります。気分も落ち着き感情的になる事も少なくなります。

いい睡眠をとるには眠る前も大切お風呂でリラックスできるグッズ

おすすめの入浴剤
【シーボディ】「ミネラルバスパウダーアロマセット」身体の芯までしっかり温める発汗入浴剤

ギネスに認定されたミネラル含有量が世界一の「雪塩」が配合された 自宅のお風呂にスプーン1杯入れるだけで、 サウナ級の発汗・脂肪燃焼・ デトックス・冷え症改善ができる入浴剤です。 雪塩は、沖縄県宮古島で採れるギネスでミネラル含有数が 世界一と認定されている塩です。マグネシウムを多く含んでいることでも注目されています。 また、肌のキメと整え、潤いを与える『スクワラン』『海藻エキス』 お湯に浸かるだけで、古くなった角質を除去し、お肌を清潔に保ちます

女性メディア掲載多数!芸能人も愛用者がたくさん!機能系入浴剤ホットタブ

VOCE入浴剤部門ベストコスメ月間ランキング1位獲得 発売以来ファッション雑誌や各種メディアに多数掲載、高評価を頂いています 重炭酸イオンで血流改善24時間効果継続 重炭酸イオンが血流促進、体を芯から温めます。効果は24時間継続。追炊しても効果は失いません

【シーボディ】「ミネラルバスパウダー」ギネス認定雪塩配合発汗入浴剤

イルコルポシリーズは、日本人に多い敏感肌のことを考えて、 お肌への優しさにはとことんこだわっています。 お肌に負担がかかる成分は極力排除! 無香料無着色・パラベンフリー・アルコールフリー・界面活性剤フリー鉱物油フリー・無添加です。

肌や体にやさしい水素入浴剤【ハイドロバブルバス】

美容に健康に話題の水素入浴。 「ハイドロバブルバス」は「真剣に悩んでいる人」向けに開発された水素入浴剤です。 高濃度な水素が内から外から働きかけ、弱アルカリ性のお湯が肌表面を労わります。

★@cosme2016年1位獲得★超人気の入浴料【メディテーションバスα】

【2016@cosmeベストコスメアワード第1位】【2015美的/VOCEコスメ賞受賞】 百貨店化粧品ブランドのアユーラ(ayura)が提供する入浴料。 その人気は@cosmeなど口コミで広がりアユーラ全商品の中でも1、2位の売上を争う程のマストバスアイテム。 パッケージも可愛く、お手頃価格なためギフトでも大人気♪ 人気の理由は、アロマティックハーブの安らかな香り!癒やし効果抜群です!

本当の温泉に近い入浴剤とニュースサイトで話題の薬用入浴剤【るんるんの湯】

発売直後から大手ニュースサイトに湯の花を原料にした 「本当の温泉に近い入浴剤」「ホントに自宅で温泉気分を味わえる」と紹介され話題になっています。 「冷え性」「腰痛」「神経痛」などにも効果が期待出来る薬用の入浴剤になりますので ASさん自身のご利用もオススメです。是非幅広いサイトさんのご紹介を期待しています。

W酵素で全身クレンジング!美肌入浴剤【美人の泉・絹肌プレミアム】

W酵素で全身クレンジング!美肌入浴剤! 浸かるだけで油性の汚れや皮脂汚れも分解し、 お肌に負担なくクリーンにしてくれます。

疲れが中々取れない方
香りで癒されたい方
こんな悩みをお持ちの方に方にピッタリです♪ ぜひお試しください。

自然派入浴剤メーカー直営店 アースコンシャス・ストア

入浴剤は化粧品と同じように、お肌に直接触れるもの。
だから無添加で安心できるものがいい。
そんな想いから、弊社では無添加の入浴剤作りにこだわっています。
できるだけ化学物質は使わず、もちろん安全性には一切妥協しません。
当店の全製品は、合成着色料、合成香料、防腐剤無添加です。
お子様からお年寄りまで、老若男女問わず安心してお楽しみいただける自然派入浴剤をメーカー直売でリーズナブルな価格でご提供させていただきます。

おすすめのサプリメントで質のいい睡眠を

「ラフマ葉抽出エキス」3,000mg含有!がっくり・スヤスヤに【ヌースマインド】

「ヌースマインド」は、ストレスの多い今、うつ、不安感、無気力、落ち込み、眠れないなど、 沈むようなメンタル面のツラさが続く時にサポートしてくれるサプリメント。 原料には天然素材「ラフマ葉抽出エキス」(ベネトロン(R))を使用。 この原料は沈み込む系のメンタル面をサポートするとして、 米国と日本で特許を取得している特許成分です。 ラフマは、中央アジアに自生する宿根草で、中国薬典にも生薬として記載され、 その葉は昔から元気が出ないときに飲む健康茶として親しまれてきました。 ヌースマインド1粒には、そんな「ラフマ葉」を煎じたお茶にして約16杯分のエキスを凝縮。 1ボトルでラフマ葉抽出エキスを3,000mg含有している大変ユニークなサプリメントです。

九州大学と共同研究のサフラン使用の休息サプリ【女神の休息】

九州大学と共同研究したサフランを使用した休息サプリ「女神の休息」は
朝起きてもぐったり、ダルさが残る
熟睡感が浅い
日中眠い など睡眠の質にお悩みを抱える方の休息サプリです。
女神の休息には希少なサフランの他身体を温め休息へ誘なう「金時ショウガ末」、 リラックス成分、別名眠り草と呼ばれる「クワンソウ」を配合しており 大切な休息にこだわりぬいた自慢の商品です! PMSを軽減する効果もあり、月経前後の緊張を和らげてくれます!

TVCMで話題!眠りでお悩みの方へ新睡眠対策サプリ【アラプラス 深い眠り】

眠りに悩んでいる/睡眠の質に満足していない方 におすすめ

ラプラス 深い眠りは機能性表示食品です。
5-アミノレブリン酸リン酸塩を含み、睡眠の質を改善する機能があります。
一日に1粒、好きな時に飲めるので、続けられます!

L-テアニンを9,000mgの高配合した休息サプリ【楽睡】

楽睡には、緑茶約30杯分に相当するテアニンを配合! これは、数あるテアニンサプリの中でもトップクラスの高配合量。 なんと、緑茶30杯分のテアニンに相当します。 ハイスペックなので実感への説得力がある商品です。

睡眠時間がとれていない方
寝ても疲れがとれない方
睡眠の悩みに薬を使うのは抵抗がある方 におすすめ


テアニンをたっぷり配合した機能性表示食品、初回限定88%オフ【快眠プラス】

よく夜中に目が覚める
なかなか寝つけない
朝早く目が覚めてしまう
寝た気がしない
こんなお悩みを持つ方におすすめです。

新発想の不眠対策商品【北の大地の夢しずく】

なかなか寝付けない 夜中に何度も起きてしまう ぐっすり寝た気がしない といったお悩みを抱える方のために開発したのが機能性表示食品『北の大地の夢しずく』。 睡眠のお悩みを攻略するにはセロトニンとメラトニンの関係を理解することが大事です。 「セロトニン」とは? 「幸せホルモン」と呼ばれ精神の安定に関わる働き そして「メラトニン」とは? 「睡眠促進ホルモン」と呼ばれ深く質の良い眠りに必須のホルモン セロトニンはメラトニンの材料となるため、快適な睡眠には「セロトニン」の分泌が必要不可欠! しかし、ストレスや生活の乱れにより現代人はセロトニン不足。 快適な睡眠の阻害に加えて心身の健康バランスにも乱れが。

眠れないあなたへ。休息サポートアミノ酸サプリ【スヤナイトα】

今まで注目されなかったアミノ酸「グリシン」に注目! グリシンは体内で作れるアミノ酸なので注目されなかった成分なのです。
睡眠ホルモン「メラトニン」を生成するアミノ酸「トリプトファン」配合 実は、「睡眠ホルモン」と呼ばれている メラトニンを生成する上で必要なアミノ酸なのです。 これら、2つのアミノ酸以外にもヨーロッパで有名なハーブも配合!!通称「眠りの草」! バレリアンエキスと入浴剤などに使用するリラックス成分、カモミールエキスも配合。

休息サポートサプリメント【スヤナイトα】 >
良質な睡眠を。機能性表示食品【グッドナイト27000】

「グッドナイト27000」は、赤ちゃんに安らぎを与える効果があるとされる ミルクペプチド特許成分のラクティウムをはじめ、テアニン、ラフマ、グリシン、 カモミール、ギャバ、トリプトファンなどの有効成分をたっぷり配合。 「寝つきが悪い」「眠りの質がよくない」「寝起きが悪い」といった悩みをサポートする休息サプリメントです。 高品質のサプリメントとして安心・安全を最優先。放射能検査はもちろん、 カフェイン検査もクリアしているノンカフェインの健康食品です。 また製造工場はGMP基準、HACCP、有機JASそれぞれの認定を受けるなど、 衛生面でも万全を期しています。

睡眠不足まとめ

睡眠は人間にとって健やかに過ごすための大切なものです。

睡眠不足を解消して元気に育児に子育てに頑張って行きましょう。

快眠できるおすすめの商品を紹介しましたので睡眠不足に悩む方は是非ご活用ください。

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